每个人都是独一无二的，快乐也只有自己争取，善待生活，就是善待自己！如果心累了，疲惫的时候，别太憋屈自己。必须得释放一下压力。压抑久了，就大声喊出来，淤积深了，就痛快说出来，委屈多了，就尽情哭出来。找个没人的地方去哭。省得叫别人笑话你！疲惫了，就休息，太苦了，就调剂，忍久了，就发一次脾气。别把自己憋屈坏了憋出病来。这个世上只有一个你，你不疼自己，谁能更疼你！请好好地善待自己，珍惜独一无二的自己吧！人间三千事，淡然一笑间。人生想开了，心就不累了。一样的事情，你想不通，就是事情，你想通了，就是空气。看淡了、想开了，让人头脑清醒而心胸开阔，也让人幸福多多。遇事想不开，使人烦恼而心事顾虑多，因此痛苦必然多多。
幸福都在别人眼里，痛苦全在自己心里，苦不苦只有自己知道！人生中事物多多，人也不可能都会做到事事皆明了，且活且珍惜为好。如果心累了，这世上，别人都劝你奔跑，没人在意你摔倒，人人都劝你坚强，没人来把你拥抱，你脚下的路，有时只能靠你自己去走，你心上的伤，有时也只能靠你自己去疗养，不必太逞强，该释放时就是放，该疗伤时就疗伤，你要学会心疼自己，你不疼自己，谁会更疼你。生活中许多的累，不是身累，而是心累。生命中许多的疼，不是身疼，而是心疼。心累的时候，只想要一个拥抱，可以暂时停靠；心疼的时候，只想要一句安慰，可以稍露微笑。就心满意足了！世上的路，有时只能一个人走，心上的伤，有时只能一个人养。
人生需要欢笑，脚步不要太快，给自己一个时间，静静享受生活，当你心累的时候，一个人静静地待在一个空旷的地方，静静放着自己喜欢的音乐，躺下来，好好感受一下此刻的宁静，好好地睡上一觉。其实人生啊，是一场很漫长的旅途，每一站都会遇到自己的烦心事，当你觉得很累的时候，学会放下脚步，好好细看这沿途的风景，休息，是为了更强的崛起，俗话说，留得青山在，不怕没柴烧，放下，是为了更暖的相遇。所以，人们常说放下包袱轻装上阵非常的有道理！谁都有心累的时候。我以为，如果心累了，要先选择独处调节情绪，与有关的人与事和解，与自己的重重心结和解。然后走出家门，到鸟语花香的大自然中呼吸清新空气，或找知己喝茶聊天，品味茶韵，安抚心灵，让不悦翻页，疲惫消除，而不能呆在家里生闷气，损害身心健康！
谁都有心累的时候，我以为，如果心累了，要先选择独处调节情绪，与有关的人与事和解，与自己的重重心结和解。然后走出家门，到鸟语花香的大自然中呼吸清新空气，或找知己喝茶聊天，品味茶韵，安抚心灵，让不悦翻页，疲惫消除，而不能呆在家里生闷气，损害身心健康！如果心累了，疲惫了就休息，太苦了，就调剂，忍久了，就发一次脾气。这世上只有一个你，你不疼自己，谁能更疼你！多么痛的领悟好伤感，这个世界只有你自己，好好疼己爱己，太压抑了就释放出来吧，太累了就该歇歇吧。人生难得一知己可遇而不可求。自己爱自已，是真真地理，父母生了自已，而无法把自已爱到老，人的一生只有自已爱自已，这个世上只有一个，我不疼自己，谁还能更疼我。
有人牵挂，就是幸福！牵挂，让亲情多了一份温暖，牵挂，让友情多了一份真诚，牵挂，让爱情多了一份珍惜。因为牵挂，感情更稳固，因为牵挂，关系进一步。亲情，是血浓于水的感情，友情，是久处之后的真情，爱情，是刻骨铭心的深情。茫茫人海里，谁是牵挂你的人，谁又是你牵挂的人！无论是牵挂人，还是被牵挂，都是真情的流露，都是真心的见证。友情也好，爱情也罢，亲情亦如此，你牵挂的人，你要好好疼惜，牵挂你的人，你要用心珍惜！牵挂是忧伤的美，喜欢才会牵挂。牵挂是心灵发出的一缕淡香，悠远绵长，是静溢的思绪亦美亦纯，是遥远的思念，是一幅浓郁淡雅的画卷，质朴的情韵。一个平凡的日子，能使牵挂感慨无限，像一根长藤延伸在人生的旅程，有人牵挂，就是幸福！
牵挂是世界上最真的惜，不需要甜言蜜语蜜语，不需要金钱物质，只要一个眼神，一句问侯，只有一个举动，一声祝福，就足以证明，心有多真，情有多重要！谢老师分享！心里有你的人，每时每刻都在牵挂着你，这个世上，有一个人牵挂着是幸福的，在心中牵挂着一个人是幸运的。彼此之间的感情才会更会加深和更进一步，愿你牵挂的人，同样也牵挂着你！牵挂更是一种说不出的痛苦，但痛中有乐，牵挂是一种改不了的痴，但痴中有甜。真正的牵挂是一种苦苦的忍耐，真正的牵挂是一种酸酸的无奈，无奈中更有一份切切的期盼。这个世上，有一个人牵挂着是幸福的，在心中牵挂着一个人是幸运的，愿你牵挂的人，也时时牵挂着你！愿每一份真情，都不被辜负，愿你牵挂的人，同样也牵挂着你！
人与人的环境不同，想法不同，自然遇到同一件事，结论也不同，真的不必去争，谁对谁错，有时说者无心，听者有意，造成误会，只要自己用善良的心，去对待一切，问心无愧，一生都快乐，有时留一份沉默给自己，让太累的心，好好地休息，是对自己最大的厚爱！有人牵挂，是一种幸福，现实社会，人海茫茫，每个人都在为生活奔跑，如果有个牵挂的人，请好好珍惜，在现今社会能够有个牵挂我们的人是一种幸福，亲情是永远的牵挂，友情是远远的思念。留一份沉默给自己，让沉默剔除你的浮躁，用沉默改变你的性格。留一份沉默给自己，在沉默中提升自我，在释怀中找寻快乐！寻找幸福和自己选择的路，沉默是一种境界，优雅从容间，亦是不卑不亢，更显格局与风度。
留一份沉默给自己，终会明白，唯有沉默，才是喧嚣尘世里最美的声音，世事难料，人生烦躁，留一份沉默，让自己安静的享受生活就好！留一份沉默给自己！沉默是金，是一种境界，用无言代替辩解，沉默是一种态度，用安静平复心。沉默不是懦弱，而是一份洒脱，沉默不是清高，而是一种淡定，沉默不代表亏欠，无能，沉默，是一种成熟、智慧，在沉默中提升自我，在释怀中找寻快乐！留一份沉默给自己，有些事有此人，只要心明了就好，话多易得罪人，让沉默剔除我们的浮躁，用沉默提升自己，用沉默改变性格，在释怀中寻找快乐与幸福，在这纷纷扰扰的人世间、特别是到了一定的年令，越发的感到、沉默真好，少了喧闹、少了麻烦、少了攀比、少了反恼，只想修行自己为好。
心态好，一切都好，人的心态，可以决定人的状态，也可以决定人的命脉。人生，过得是心情，生活，活的是心态，有一个好的心态，事事看淡看开，你就会活的很自在，你若心胸狭窄，事事都想争的明白，你就会活的很累。所以，人活着，要有一个良好的心态，心态好的人，一辈子都活的自在。心态决定心情，知足常乐，就会拥有幸福，人生在世有太多的无奈，给自己营造一个好心态，阳光就会入心怀，累也乐来苦也甜，身边处处都是爱，心态好，一切都好。才会好运来临与降临！坚持做真实的自己，淡看人世，笑对人生。勇于攀登去迎接和面对现实生活中的任何挑战！心态好，一切都好。谁都希望自己一切顺利！做人有三碗面，人面，场面，情面。
别人诽谤你，说明你优秀，别人利用你，说明你有价值，别人嫉妒你，说明你走在他前面，别人恶意炒作你，说明你很有影响力。所以，胜不骄，不躁，败不馁。要争气不要生气，要开心不要伤心，要突破不要看破。笑看风云！有多少计较，就有多少痛苦， 有多少宽容，就有多少欢乐。 心里放不下，自然成了负担， 负担越多，人生越不快乐。 心态好，人缘就好，因为懂得宽容， 心态好，做事顺利，因为不拘小节， 心态好，生活愉快，因为懂得放下。 心态好的人，处处圆融，处处圆满， 好的心态，能激发人生最大的潜能， 心态好的人，一辈子都会好。要争气不要生气，要开心不要伤心，要突破不要看破；生活原来就像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。心态好，一切都好，坚持做真实的自己，淡看人世，笑对人生！
