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洗澡太多,小心“干性湿疹”找上身

2025-04-27 19:18:00

【来源:长江网】

长江网讯(通讯员张红梅) “痒痒痒痒痒!”近日,武汉退休大爷孙爹爹一大早火急火燎地来到武汉市第一医院皮肤科,忍不住全身搔抓,坐立难安。“我几个晚上都没睡着了,实在是太痒了,活了大半辈子没有这么遭罪过,医生你赶紧给我打一针让我睡个觉吧!”

孙爹爹平时身体健康,这是突发什么疑难杂症吗?并不是!罪魁祸首居然是因为每天热水烫洗,得了“干性湿疹”。

干性湿疹,又叫乏脂性湿疹、裂纹性湿疹、干皮症、冬季湿疹,多见于老年人。该病原因复杂,主要是由于皮肤表面水分缺失、皮脂分泌减少引起。在寒冷、干燥的气候条件下,主要特征是皮肤干燥脱屑,表面呈现“碎瓷纹样”外观或类似“干枯河床”。

许多患者形象地描述脱衣服时掉落的皮屑像“雪花”般飘落,皮肤有针刺、虫爬样感觉。这种常见病大多数先发于双小腿伸侧,后逐渐扩展至双上肢、躯干,搔抓后还会出现红斑、渗出、出血结痂等改变。

孙爹爹十分不解:怎么自己爱干净勤洗澡还出错了呢?原来孙爹爹平时就有些“洁癖”,近期“脚气”复发了,他怕“脚气”传给孙子,洗澡更频繁了,听说硫磺皂可以杀菌止痒,更是每天都要把全身搓一遍。

医生解释,在干燥季节,空气湿度低,皮肤水分丢失较快,若过度使用强碱性肥皂、沐浴露,再加上热水烫洗的刺激,皮肤屏障功能被破坏,进而诱发皮疹和瘙痒,很多患者瘙痒后用力搔抓,或用盐水、风油精、牙膏、酒精擦洗,甚至干脆拼命挠到出血。殊不知这些措施虽然在短时间内有效,可停下后皮损会更重,陷入“搔抓-刺激-搔抓”的恶性循环,导致皮肤病进一步恶化。

值得注意的是,如今罹患干性湿疹的年轻人也日益增多,问及原因,也多是过度清洁惹的祸。

这种看似棘手的疾病,治疗方法却相对简单。首先,皮肤保湿是最关键的一步:需选择温和无香精、无刺激的保湿护肤品,如含有凡士林、甘油、神经酰胺等成分的身体乳。洗澡时应控制水温,以37℃-40℃为宜,洗澡时间控制在5-10 分钟即可。若皮疹症状较重,可在医生指导下选用糖皮质激素药膏。此外,建议穿着纯棉质地的贴身衣物,保持心情放松,注意健康饮食。

值班编辑 王冲

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